やるきを出すにはどうすればいいか？

やる気って集中力同様に続ける（継続）ことが難しい。

なんか栄養ドリンクを飲んだ時のようにガーーーッと元気になって一気に問題解決とかパワーになればいいんですが、そいうお花畑のようなコトは起こらない。

書店に行くと「やる気○○○○」とか興味ありそうなタイトルが書かれている本がありますが、実際は自身のメンタル面を改善して前を向かせるということなんですが、本を読んだだけで栄養ドリンク効果を得られるのであれば、僕は100冊ぐらい大人買いしたいです笑

実際に何のために「やる気」を出さなきゃいけないのか？を考えた時に目標(目的）がある訳であって、やる気を出すことが最善か？といえば違うと思います。

ただ全身みなぎるパワーだけあっても実際の「行動」に移さなければダメなんです。。。

という訳で「行動」これが1番大切になるんですね！更に揚げ足をとるようなネガティブな話をすれば、やる気がなければ行動には移らないなんていう内気な人もいるでしょう。

上記の栄養ドリンクの例と同じように一時的にはパワーは出る訳ですが継続しないんです（やる気）朝から晩まで365日やる気がある人っていないじゃないですか・・・それと同じです。

行動するにはどうすればいいか？

「やる気」を出す話から行動の話になりましたが、やる気なんか本当はどうでもいいんですよ笑、簡単にいえば気分が悪ければやる気なんか出る訳がないし、自分自身のメンタルの問題なので無視した方がいいんです笑（本気で言ってます）

実際に行動に移すにしても「あ～なんか嫌だなぁ」なんて思いながら動いても良い結果には繋がらないので、嫌と思わずに行動自体を好きになることを考えましょう。

例えば誰かに告白する際も「俺、フラれるの嫌だなぁ！絶対ダメだわ」なんて思う自分がいると思うんですが、それを無理矢理でも「絶対、あいつ俺のこと好きだわ！もう俺モテモテ！」ぐらいの感覚で自分に呪文をかけるように意識しましょう。ここで冷静になっても仕方ない訳ですね。あとは周りが甘く優しい言葉を言われたりすれば、つい甘えがちになるので環境を変えることも大切。

つまり「やらざるえない環境をつくること」が大切で自分自身に選択肢がない状況を作ることが嫌でも行動せざるえないようになります。

過去の僕の記事を見て頂きたいのですが（一番下に貼り付けておきます）東京に初めて住み始めた歳にナンパした話なんですが、僕自身には先入観ってなかったんですね。東京は友達もいないし地名も知らないし、分かるのは日本語が通じるコトぐらい笑、それを自分自身に言い聞かせながらナンパしていたというお話なんですが、それと同じように自分自身の環境さえできていれば行動なんて余裕でできてしまいます。

行動も含めてそうですが環境って本当に大切なんですね！僕自身もそうですが東京に住んでいた時は当たり前のように仲間がいて、好きな時に好きなモノ・コトが買えたりできたりしていましたが、静岡（掛川）に住んだお陰で自分自身を【自制】することができて色々な面でプラスになっています。

もちろん！東京のように賑やかではないですし、寂しさはあるのは隠せませんが笑、環境を変えたお陰で自分の時間を多く持ち、今まで他人に流されていた部分もあったので見つめ直して、本当に自分1人で開拓するという気持になりました。

やる気のお話ですが結果的には「環境を変える」ということで行動に移せて目標達成に近づけるというパターンとなりましたが、自分自身にどれだけの覚悟があるのか？それが今後の未来を決めると僕は思いますし、親兄弟・仲間などに助けてもらったり馴れ合いは自分を甘やかせるだけですので本当に1人でサバイバルできる環境が1番自分自身が成長すると思いますし無敵だと思います。

僕がどれだけのモチベと環境か？気になる方がいればご連絡下さい♪実際の生活や仕事に対する考えをお見せます☆

ナンパしていた話 ←過去記事です。